Sinds mijn operaties (twee maal een hernia), ben ik meer en meer begrip gaan tonen aan mijn lichaam. Ik heb er immers maar 1! Ik moest en zou er beter voor gaan zorgen. Lichaamssignalen negeren, en klachten ‘oke’ vinden, was not done anymore.

Mijn aanpak lag in voeding, beweging en ontspanning. Het concept dat ik nu mijn cliënten meegeef. Practice what you preach!

Het stoppen met anticonceptie was er een van. Ik wilde geen kunstmatige hormonen en zocht naar een balans. Mijn darmen, mood en bovenal mijn hormonen zijn me dankbaar! Ik leerde te luisteren naar mijn cyclus en behoeften. Ik voelde wanneer ik wel of niet gas kon geven, of juist even moest stilstaan.

Ik kreeg enorm veel waardering voor de werking van het vrouwelijk lichaam. Met alle informatie, kennis en ervaring wil ik jou helpen bij je eigen balans. De kracht van het zelfherstellend vermogen en de rust van binnenuit zoeken.

Tot snel.

Liefs,

Saskia