Adem vrij (guide)

De kracht van de adem is zó mooi en groot, zowel op fysiek, mentaal als emotioneel vlak. Ademwerk zorgt voor een betere gezondheid, een beter contact met je lichaam en je intuïtie. In dit ebook vindt je 15 oefeningen die jou op weg helpen met ademhaling- en ontspanning.